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Gestion du temps et de la charge de travail
Il est presque impossible de conserver une énergie et une positivité durables si l'on est débordé – nous le comprenons. Cette session propose des outils pratiques et des stratégies de réflexion pour gérer la charge de travail, fixer des limites et prévenir l'épuisement professionnel. Les participants apprennent à rester concentrés et efficaces, afin de continuer à fournir un travail significatif et de qualité, au bénéfice de ceux qu'ils servent. Aider les autres commence par prendre soin de soi.
Il propose des stratégies pratiques pour rendre la charge de travail hebdomadaire plus gérable. Il contribue à instaurer des habitudes durables qui améliorent l'organisation, réduisent le stress et favorisent un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Breanna - Travailleuse Jeunesse
À qui s'adresse-t-il ?
Tous les professionnels confrontés à des charges de travail élevées et devant concilier multiples exigences concurrentes ou avoir l'impression de ne jamais avoir assez de temps pour rattraper son retard. S'appuyant sur des outils factuels et une réflexion pratique, cette séance favorise des améliorations concrètes et mesurables en matière d'organisation, d'équilibre et de réduction du stress.
Nous sommes fiers d’avoir soutenu des professionnels et des organisations dans un large éventail de secteurs, notamment:
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Services de soins de santé et de santé mentale
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Travail social et programmes communautaires
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Services d'éducation et de jeunesse
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Logements abordables
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Soutien à la réadaptation
« La mauvaise nouvelle, c'est que le temps s'envole. La bonne nouvelle, c'est que c'est toi le pilote. »
- Michael Altshuler
Options de format
Notre formation en personne de deux demi-journées est le format le plus populaire, offrant une expérience d'apprentissage riche, une chance de mettre des stratégies en action avec du soutien et une grande valeur.
Nous proposons également une gamme de formats flexibles, allant de sessions concises d'une ou deux heures à des ateliers d'une demi-journée ou d'une journée entière, chacun conçu pour offrir un apprentissage pertinent et un impact concret. Toutes les options peuvent être adaptées aux objectifs, au calendrier et à l'environnement de votre organisation.
Cliquez ici pour obtenir plus d'informations ou pour nous contacter au sujet d'une formation pour votre organisation.
